المرأة والطفل

ريجيم حساء الكرنب

مع الشيف : إبراهيم غزال

مع مجلة Life.Best هناالعلم يتكلم
مع الشيف ابراهيم غزال
ريجيم حساء الكرنب
اسبوع فقط ويمكنك استرجاع قوام سن ال18 الممشوق
ابتكر جديد يتركز علي فقدان 4كيلو في اسبوع
اليوم الاول
حساء كرنب
فاكهة باستثناء الموز بكميه غير محدودة والافطار شاي اوقهوة بدون سكر
اليوم الثاني
حساء كرنب
طبق خضروات مسلوقة بكمية غير محدودة باستنثاء الفاصوليا الخضراء البطاطس البسله والذرة ويمكن اضافة الليمون والاعشاب المطرة ماعدا زيت الزيتون
اليوم الثالث
حساء كرنب
فاكهة بكمية كبيرة باستثناء الموز
خضروات مطهوة علي البخار بكمية غير محدودة ماعدا الفاصوليا الخضراء والبطاطس والبسلة والذرة
اليوم الرابع
حساء كرنب
فاكهة ماعدا الموز
جبن ابيض بدون دسم بكمية غير محدوده
اليوم الخامس
حساء كرنب
ارز اسمر مسلوق بدون مواد دسمة
طبق خضراوات مسلوق بدون الخضراوات التي سبق ذكرها
اليوم السادس
نفس اليوم الاول
اليوم السابع
حساء كرنب
أرز اسمر مسلوق
طبق خضراوات مسلوق

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق