نصيحة اليوم

عش الأعصاب الهاديء

السيد شحاتة

مارس الاسترخاء السلبي يوميا إنه يريح الجهاز العصبي ويقلل من استجابتك الزائدة عن الحد ودفاعك الأكثر من اللازم في المواقف المثيرة.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق