المرأة والطفلسلايدر

ريجيم المرضع

ريجيم المرضع
من احدث صيحات الريجيم للمرضع الان فيLifeBest
مع الشيف إبراهيم غزال
عند الاستيقاظ
كوب حلبة باللبن منزوع الدسم
الافطار
بيضة مسلوقة جيدا او قطعة جبن قريش + رغيف عيش + فاكهة الموسم
بين الوجبتين
كوب شوربة عدس
الغداء
سلطة خضراء
2قطعة لحم مشوي
خضار سوتيه
عصرا
كوب من شراب النعناع البلدي
العشاء
كوب من شراب الشمر

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق